A perfeita tradução dos sentimentos que apertam nosso peito quando recordamos de vivências e pessoas especiais. Ela não nos deixa esquecer dos eventos importantes que passamos ao lado de quem amamos. Ela preserva nossas memórias. A Saudade é sinônimo de lembranças – “é a lembrança de tudo que faz falta de verdade” (trecho poesia Braulio Bessa). Dificilmente sentiremos saudades do que nos fez sofrer, mas com certeza, sentiremos saudades do que encheu nossos corações de sentimentos bons.
A saudade nos aproxima emocionalmente das pessoas que não estão mais entre nós, dos momentos que vivenciamos ao lado delas e que foram essenciais para nossa existência. Todos nós sentimos saudades e todos nós a sentimos de forma diferente um do outro. Devemos nos permitir sentir saudades, relembrar pessoas e momentos, se emocionar, e se preciso até chorar. Não devemos evitar a dor que as lembranças nos trazem, elas são nossa bagagem emocional/afetiva que nos auxiliaram a compor nossas histórias. Como dito, a saudade é um misto de sentimentos que podem nos fazer rir e chorar, mas ela sempre estará ligada aos vínculos afetivos que desenvolvemos a partir de vivências e convivências. A saudade existe e se faz presente, “a gente mora nela e ela mora na gente”, pois toda saudade tem “nome e endereço”.